EINFACH STIMMIG TOOLBOX

Deine Stimme. Dein Auftritt. Deine Wirkung.

66 Lektionen. Rund 400 Minuten Videomaterial. Jede Menge Möglichkeiten, Deine Wirkung selbst zu trainieren.

Kennst Du das?

Du hast einen wichtigen Termin und möchtest souverän auftreten. Deine Stimme klingt aber müde, Deine Worte kommen nicht so an, wie Du es Dir wünschst, oder Du weißt einfach nicht, wie Du Dich auf Deinen Auftritt vorbereiten sollst.

Vielleicht möchtest Du auch regelmäßig Deine Stimme trainieren. Nur wann? Und vor allem: Wie, ohne dass gleich das ganze Büro mithört?

Genau dafür gibt es die Einfach Stimmig Toolbox.

Sie ist Dein digitaler Werkzeugkasten für Stimme, Sprechen und Auftritt. Vollgepackt mit Übungen, praktischen Anleitungen und Impulsen aus unserer langjährigen Trainings- und Bühnenerfahrung.

Das Besondere: Du musst nicht alles der Reihe nach absolvieren.

Du entscheidest, was Du gerade brauchst. Eine kurze Stimmübung zwischendurch? Tipps für Deinen nächsten Vortrag? Vorbereitung auf einen Kameraauftritt? Oder endlich eine regelmäßige Trainingsroutine?

Öffne Deine Toolbox, wähle Dein Thema und leg los.

Was steckt in Deiner Toolbox?

1. STIMMFIT – Deine Stimme trainieren, auch wenn niemand zuhören soll

Eine belastbare, bewegliche Stimme ist kein Zufall. Sie braucht Aufmerksamkeit und regelmäßiges Training.

Entdecke leise Stimmübungen, die Du auch unterwegs oder zwischendurch durchführen kannst, und weitere Übungen für Deine tägliche Stimmpraxis.

Dein Nutzen: Du bekommst ein Repertoire an die Hand, mit dem Du eigenständig an Deiner Stimme arbeiten kannst.

2. STIMME TO GO – Stimmtraining für Deinen Alltag

Nicht immer hast Du Zeit für eine ausgedehnte Trainingseinheit.

Hier findest Du praktische Übungen zum Mitmachen, die sich in Deinen Alltag integrieren lassen.

Dein Nutzen: Du lernst, wie Du auch außerhalb eines klassischen Trainings bewusst mit Deiner Stimme arbeiten kannst.

3. 14 TAGE DRANBLEIBEN – Schluss mit „Morgen fange ich an!“

Du weißt, dass regelmäßiges Training wichtig wäre. Aber irgendwie kommt immer etwas dazwischen?

In unserem 14-Tage-Programm begleiten wir Dich dabei, eine eigene Übungsroutine aufzubauen.

Mit Tagesaufgaben, Reflexionen und zwei Wissenschecks.

Dein Nutzen: Aus guten Vorsätzen werden konkrete Trainingseinheiten.

4. AUFTRITTSFIT – Weil Deine Wirkung nicht erst beim ersten Wort beginnt

Wohin schaust Du? Wie stehst Du? Was macht Deine Körpersprache? Und mit welcher Energie betrittst Du den Raum?

In diesem Bereich beschäftigen wir uns mit fünf wichtigen Faktoren für Deinen Auftritt und einer zusätzlichen Energieübung.

Dein Nutzen: Du entwickelst mehr Bewusstsein dafür, wie Du auf andere wirkst und welche Möglichkeiten Du hast, Deinen Auftritt gezielt zu gestalten.

5. KAMERAFIT – Überzeuge auch vor der Kamera

Vor einer Kamera zu sprechen fühlt sich oft anders an als im persönlichen Gespräch.

Wohin mit dem Blick? Lieber sitzen oder stehen? Wie viel Energie braucht die Kamera? Und was ist bei der Vorbereitung wichtig?

Dein Nutzen: Du bekommst konkrete Tipps für Videobotschaften, Online-Präsentationen und andere Kameraauftritte.

6. TEXTFIT – Mach aus geschriebenen Worten gesprochene Wirkung

Ein guter Text ist noch lange kein gut gesprochener Text.

Wie bereitest Du einen Text vor? Wie setzt Du Betonungen und Pausen? Und wie lernst Du Inhalte, ohne sie bloß aufzusagen?

Hier lernst Du unter anderem, mit Textpartituren zu arbeiten und Deine Texte lebendig auf die Bühne zu bringen.

Dein Nutzen: Du lernst, Texte nicht nur wiederzugeben, sondern bewusst zu gestalten.

7. MIKROFIT – Damit Deine Stimme auch durchs Mikrofon überzeugt

Mikrofon ist nicht gleich Mikrofon. Und Sprechen mit Mikrofon funktioniert nicht immer wie Sprechen ohne Verstärkung.

Wir beschäftigen uns mit Mikrofonarten, dem Unterschied zwischen akustischem und verstärktem Sprechen sowie typischen Störfaktoren wie Atemgeräuschen.

Dein Nutzen: Du weißt besser, worauf Du beim nächsten Mikrofonauftritt achten solltest.

8. GEDANKENFIT – Deine innere Haltung gehört zum Auftritt

Was Du denkst und wie Du Dich auf einen Auftritt einstimmst, kann Deine Präsenz beeinflussen.

Mit mentalen Impulsen und geführten Meditationen beschäftigst Du Dich mit Deiner Vision und Deiner Auftrittsenergie.

Dein Nutzen: Du erhältst zusätzliche Möglichkeiten, Dich mental auf wichtige Situationen vorzubereiten.

9. ATEMFIT – Lerne Deinen Atem bewusster kennen

Dein Atem spielt beim Sprechen und Auftreten eine wichtige Rolle.

In diesem Bereich stellen wir Dir unseren Zugang zu Atemmustern und Atemtypen vor, teilen Erfahrungen und laden Dich zur Selbstbeobachtung ein.

Dein Nutzen: Du setzt Dich bewusster mit Deinen persönlichen Atemgewohnheiten auseinander.

Und das gibt es obendrauf

BONUS: STIMMGESUNDHEIT

Was kannst Du für einen bewussten Umgang mit Deiner Stimme tun? Was solltest Du bei Heiserkeit, Räuspern oder Stimmproblemen beachten?

Du erhältst praktische Informationen zur Stimmgesundheit und Hinweise darauf, wann fachliche beziehungsweise medizinische Abklärung sinnvoll ist.

BONUS: WEITERE STIMM- UND ENERGIEROUTINEN

Zusätzliche Routinen zum Mitmachen und Wiederholen.

Wer begleitet Dich?

Angela Kiemayer & Joachim Claucig

Wir sind Stimm- und Auftrittstrainer, Sänger und leidenschaftliche Bühnenmenschen.

Seit vielen Jahren beschäftigen wir uns damit, was Stimmen ausmacht, wie Menschen auf andere wirken und wie sich Stimme und Auftritt trainieren lassen.

Unsere Erfahrung aus Bühne, Musikpädagogik und professioneller Trainingsarbeit steckt in dieser Toolbox.

Denn eines wissen wir: Wissen allein verändert noch keinen Auftritt. Entscheidend ist, dass Du es ausprobierst und anwendest.

Für wen ist die Toolbox geeignet?

Für alle, die ihre Stimme und ihre Auftrittskompetenz eigenständig weiterentwickeln möchten.

Ob Du beruflich viel sprichst, regelmäßig präsentierst, Videos aufnimmst, auf einer Bühne stehst oder einfach bewusster mit Deiner Stimme umgehen möchtest.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Neugier und die Bereitschaft, selbst aktiv zu werden.

Deine Investition

159 € einmalig

Du erhältst Zugang zu den Inhalten der Einfach Stimmig Toolbox in der STIMMBAUM Academy für die beim Kauf ausgewiesene Zugangsdauer.

Kein monatliches Abo. Kein zusätzlicher Mitgliedsbeitrag.

Deine Stimme begleitet Dich jeden Tag. Gib ihr die Aufmerksamkeit, die sie verdient.